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筋肉あり筋肉コリ太り体質 30代前半 Bさん

お名前…Bさん

年齢…30代前半

気になるところ…腰痛、デコルテ、背中

体質診断結果…筋肉あり筋肉コリ太り体質

施術メニュー… 最初の3か月 月2回(神経ゆるめコース120分と筋肉関節ゆるめコース120分を交互) その後4か月 月1回(セルライトコース120分)

体重の変化…59.35kg⇒55.55kg


若いころから腰痛があったそうで、最近は腕肩首まで全体的に凝っていました。筋肉がしっかりある分、余計に凝りやすいタイプです。常に肩に力が入っていて、施術中もなかなか力が抜けませんでした。そのため、ほぐれるのに少し時間がかかりましたが、少しずつコリをほぐしていくと、どんどんスッキリしていきました。筋肉関節をゆるめていくと、固くなった筋肉に圧迫されていた血管やリンパ管の巡りが良くなるので、背肉のぶよぶよ感がすっきりしてきます。




お尻や太もものコリも腰痛の原因です。ここがしっかりほぐれれば、腰にも良い影響があります。ずっと気にならなかった足が、ここ最近は太くなってきたとおっしゃっていました。ほぐしていったら、むくみやコリがスッキリ取れまし

た。元が太くない分、見た目の変化がわかりにくいですが、足の固くなっていた脂肪はすごく柔らかくなりました。もともと下半身にお肉が付きにくいタイプなので、とても落ちやすかったです。以前にも増して脚の形がキレイになりました。また、お尻をほぐしていったら、キュっと上がってかっこいい形になりました。



便秘はなく、毎日しっかり出るとのことでしたが、さらにお話を伺うと、下ることが多かったようです。お腹にかなりの冷えがあり、腸が固くなっていました。腰痛と腸の固さは連動することが多く、両方調子が悪いことはあっても、どちらかはすごく調子がいい、ということはないようです。腸の神経は首やお尻のすぐ上の仙骨にあるので、腰痛を引き起こす要因と重なります。 腰やお腹の筋肉がほぐれてきて、内臓や皮膚を引っ張る力が戻ったので、背筋も伸び、お腹も引き締まりました。





<7か月後の感想>

Q.通い始めはいかがでしたか?

 初期のころはデコルテがボテッとしていたけど、すっきりした。


Q.どんな変化がありましたか?

 汗がすごい出るようになった。湯船につかっていて前はそんなに汗出なかったのに、すぐ出るようになった。施術後、便が出る。もともと1日に1~2回出るタイプですが、すっきり出るようになった。 前より食べる量を減らしたら便秘になったが、食べる量は増えていないのに、施術を続けて行くとちゃんとすっきり出るようになった。


Q.精神面の変化は何かありますか?

 話してすっきりする。


Q.カラダはどこがどう変化したと感じますか?

 写真で見てビックリ、後姿が違う。体重は初期のころ2kg弱減ったくらいなのに。この1~2ヶ月で急にまわりから痩せたと言われる。見た目が違うのだと思った。背中がすっきりした。昨日、久々に着たカットソーがいつもは背中がぼこぼこ出ていたのに出なかった。デコルテから脇腹のラインが変わったなと感じた。ショーツの前側の、お腹のところがいつもキツく、跡が残っていたけど、それがなくなってきた。サイズは別に変わっていないのに、ゴムの跡がなくなった。おなかがむくみにくくなったのかなと思う。 あと、ニキビが出来にくくなった。今年の夏は全然出なかった。いつも夏になるとちょこちょこ頬にできていた。去年の夏がとてもひどく、ケアを変えているわけでもないし、食生活も特に変わらないから、血行が悪くなったのかなぁとは思っていた。紫外線に当たるとニキビができやすく、去年は何をやっても良くならず、夏が終わり、やっと治った。今年はどうなるのか心配だったけど、全然できなかったから、首の血行が良くなったからかな、と感じた。エステが終わると血行が良くなり、肌の色が白くなるし、透明感が出る感じがする。すっごい気にしてたから、出なかったのは絶対ココのおかげだと思う。もともと白い方だけど、年々クスミが出てきて気になっていた。荒れることもなくなった。


Q.エステはあなたにとってどんなものですか?

 ゼッタイにないといけないもの!特にリンパは健康のためにもダイエットにも必須だから体重はそんなに減らなくてもラインがきれいになった。 そういえば!ここ一ヶ月ぐらいは、肩甲骨回りのコリがすっごく取れた感じがする。常に疲労感があって眠りも浅かったし、いつもダラダラ8時間は寝ていて、なのに寝足りない感じ。常に疲労感があり、体がだるいとか腰もイタイとかずぅーっとあったのが、ここ1ヶ月ぐらいはすごくラクになってきた。ストレッチしていても、いつも(関節が)コキコキ鳴って首もすごく固い感じで、腕も後ろにできない状態だった。最近動くようになってきて、ヨガに行くと肩甲骨回りはほぐれるんだけど、次の日はいつも痛くなっていたのが、その痛みも最近は全然なくなってほぐれた感じがわかる。ここ最近急激にラクになってきてる。

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